La última categoría de autoengaños agrupa las afirmaciones relativas al silencio y la simulación, tales como “Si nadie se entera no hay consumo”. ¿Te parece infantil? Pues bien, para la mente, todo aquello que no se hace explícito le es más fácil creer que no existe. Y de esto se vale especialmente la adicción: si los demás no se dan…
Veamos ahora una novena categoría de autoengaños que engloba los denominados “sentimientos de incapacidad”. Un porcentaje importante de los pacientes que comienzan su tratamiento vienen con una actitud derrotista. Esa actitud se manifiesta con expresiones tales como “Haga lo que haga no voy a poder dejar de consumir”, “Es muy difícil dejar de consumir” o “Ya lo he intentado otras…
Existe una octava categoría de autoengaños orientados a minimizar la importancia del consumo. Una de las formas más recurrentes es utilizando frases tales como “El resto de la gente que me rodea consume lo mismo”. La explicación es bien sencilla. Prácticamente nadie empieza a consumir solo, sino con gente que también consume. Por eso, cuando vienen los problemas derivados del…
Una cuarta categoría de autoengaños hace referencia a la falsa sensación de control que el adicto tiene sobre su consumo. Es un autoengaño que se resume en una frase: “Puedo consumir controladamente”. El sueño de todo adicto es poder consumir menos cantidad, pero sin dejarlo del todo. El problema es que la adicción consiste precisamente en una pérdida de control…
Una tercera categoría de autoengaños está relacionada con rechazar tener problemas de dependencia por asociar la adicción con personas marginales o socialmente reprobables. Las autoafirmaciones más frecuentes en esta categoría son del tipo “Yo no soy adicto porque…” “No voy pidiendo por la calle con un cartón de vino”. “Drogodependiente es el que está tirado en la calle sin dientes”.…
A la adicción se la conoce popularmente como “la enfermedad del autoengaño”. Todos los adictos se autoengañan. El autoengaño es distinto a la mentira. Con la mentira distorsionas la realidad voluntariamente, con conocimiento. El autoengaño, por su parte, es un recurso del cerebro para acabar convenciéndote a ti mismo de cosas que no tienen justificación posible. Es decir, con la…
Quienes trabajamos con personas adictas de diferentes clases sociales o lugares del mundo, sabemos que existen entre ellos una serie de características comunes. Por ese motivo, en muchas ocasiones, cuando una persona contacta con nosotros y nos pide ayuda para un adicto, le hablamos de sus conductas y terminan exclamando: “¡Parece que lo conoces de toda la vida!” Esto ocurre…
