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Prevención de recaídas… Las 11 señales de riesgo. 10. Las noches interminables

Prevención de recaídas… Las 11 señales de riesgo.  10. Las noches interminables

Vuelve el temido insomnio. Antes de la recaída el sistema nervioso se muestra de nuevo comprometido. No pueden relajarse ni dormir bien. Regresa la intranquilidad, las noches interminables, los miedos y pensamientos rumiantes… la ansiedad se apodera de las noches y la disforia del día. Si detectas alguna de estas señales de riesgo no dudes en ponerte en contacto con…

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