Como familiar, ayuda a prevenir una recaída en Navidad
El entorno de una persona adicta es un pilar básico para su recuperación. En Navidad, época de fiestas y celebraciones, es fundamental que te pongas en la piel de tu familiar o amigo con problemas de adicción. Por eso, el mejor regalo estas Navidades...
Navidad y adicciones: la época con más recaídas
Si ya de por sí hemos crecido creando una asociación entre celebración y consumo, en estas fechas se refuerza dicho vínculo por motivos culturales y tradicionales; como comidas, vinos, brindis, cotillones, macro-botellones… Por decirlo de algún modo,...
Decálogo para una Navidad con familia y sin drogas
¿De verdad quieres pasar una Navidad disfrutando de tu familia? ¿Una Navidad sin escapadas al cuarto de baño, sin mentiras, sin ocultarte, sin disimulos, sin gritos ni portazos, sin tirar a la basura tu paga extra…?Toma nota del Decálogo Para El Cont...
Existe una octava categoría de autoengaños orientados a minimizar la importancia del consumo. Una de las formas más recurrentes es utilizando frases tales como “El resto de la gente que me rodea consume lo mismo”.La explicación es bien sencilla. Prác...
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Una cuarta categoría de autoengaños hace referencia a la falsa sensación de control que el adicto tiene sobre su consumo. Es un autoengaño que se resume en una frase: “Puedo consumir controladamente”. El sueño de todo adicto es poder consumir menos c...
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Una tercera categoría de autoengaños está relacionada con rechazar tener problemas de dependencia por asociar la adicción con personas marginales o socialmente reprobables.Las autoafirmaciones más frecuentes en esta categoría son del tipo “Yo no soy ...
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Hay una segunda categoría de autoengaños relacionados con la percepción de los problemas personales y familiares. Es evidente que en casa las cosas no van bien. El adicto siente que la desconfianza hacia él aumenta. Experimenta un distanciamiento del...
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La primera categoría de autoengaños está relacionada con una falsa percepción de control sobre el consumo. ¿Cómo son esos engaños? Consisten en repetirte frases del tipo: “Yo cuando quiero consumo y cuando quiero no consumo”. ¿Son frecuentes, verdad?...
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El deseo de consumo es como un enamoramiento total de la persona: la mente sólo piensa en consumir y garantizar el siguiente consumo. Sólo tener la próxima dosis en el bolsillo genera tranquilidad; no disponer de ella, provoca ansiedad, desesperación...
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Concepto: cualidad de lo que es vulnerable."A muchas personas no les gusta hablar de sus propios problemas, como si ello fuese un signo de debilidad, vulnerabilidad o inseguridad" -Definición de Oxford Languages- ¿Cómo dejar de sentirse vulnerable?Es...
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IRA. Concepto según la RAE: f. Sentimiento de indignación que causa enojo.f. Apetito o deseo de venganza.f. Furia o violencia de los elementos de la naturaleza.f. pl. Repetición de actos de saña, encono o venganza. Investigaciones recientes señal...
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A la adicción se la conoce popularmente como “la enfermedad del autoengaño”. Todos los adictos se autoengañan. El autoengaño es distinto a la mentira. Con la mentira distorsionas la realidad voluntariamente, con conocimiento. El autoengaño, por su pa...
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Al lado de todos los adictos aparece siempre algún familiar o amigo de “buena fe” que creen que asumiendo ciertos comportamientos frente al adicto le ayudan a salir del problema; sin embargo, estos cómplices o coadictos lo que hacen es facilitar que ...
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